Denise Austin - Denise Austin

Denise Austin
Austin en tant que membre du Conseil présidentiel sur la condition physique et les sports
Née	Denise Katnich ( 1957-02-13 )13 février 1957 (64 ans) San Pedro , Californie , États-Unis
Nationalité	américain
mère nourricière	Université d'État de Californie, Long Beach
Occupation	Entraîneur personnel , instructeur de conditionnement physique de groupe , entrepreneur
Années actives	1980-présent
Parti politique	Républicain
Conjoint(s)	Jeff Austin ​ ( m.  1983 )​
Enfants	2
Site Internet	deniseaustin.com

Denise Austin (née Katnich ; née le 13 février 1957) est une instructrice de fitness américaine , auteure et chroniqueuse , et ancienne membre du President's Council on Physical Fitness and Sports .

Début de la vie

Austin est né à San Pedro, Los Angeles, Californie . Elle a commencé la gymnastique à l'âge de 12 ans, ce qui a conduit à une bourse d'athlétisme à l' Université de l'Arizona .

Vie privée

Denise est mariée à l'agent sportif et ancien joueur de tennis Jeff Austin , frère de la championne de l' US Open Tracy Austin . Ils sont mariés depuis le 30 avril 1983 et ont deux filles, Kelly (née en 1990) et Katie (née en 1993). Katie est instructrice de fitness comme sa mère et a sa propre chaîne YouTube. En 2012, les Austins résidaient à Alexandria, en Virginie . En 2018, les Austin ont déménagé à Hermosa Beach, en Californie .

Carrière de remise en forme

Austin a d'abord fréquenté l'Université de l'Arizona grâce à une bourse de gymnastique, atteignant le rang de numéro 9 de la NCAA à la poutre . Elle a ensuite été transférée à la California State University, à Long Beach , où elle a obtenu un baccalauréat en éducation physique et une mineure en physiologie de l'exercice .

Austin au défilé de mode Heart Truth , 2008

Depuis lors, elle donne des cours, produit des émissions de fitness, crée des cassettes vidéo d' exercices et écrit des livres et des chroniques sur l'exercice et le maintien de la forme. Les exemples incluent Réduisez vos zones de graisse féminine , Pilates pour chaque corps et Mangez des glucides, Perdez du poids . En 2002, le président George W. Bush a nommé Austin membre du Conseil présidentiel sur la condition physique et les sports et a commencé son deuxième mandat en 2006.

Austin est connue pour son insistance à rester en forme naturellement, soulignant qu'elle ne fait elle-même d'exercice qu'environ 30 minutes par jour et ne saute pas de repas. Elle préfère également l'utilisation de sucre et de beurre aux édulcorants artificiels et à la margarine , bien qu'elle mette l'accent sur le contrôle des portions , un bon équilibre des nutriments et l'exercice. Austin soutient un programme équilibré d'exercice et une alimentation appropriée, et encourage les gens à rester à l'écart des régimes à la mode ou des "réclamations folles" pour des solutions rapides. Ses programmes d'exercices intègrent souvent une variété de méthodes, notamment le yoga , le pilates , l' entraînement croisé et l'exercice aérobique .

Austin avait une émission télévisée d'exercices de longue durée Getting Fit with Denise Austin sur ESPN2 , dont les rediffusions peuvent actuellement être vues sur ESPN Classic et Altitude Sports and Entertainment . L'émission est passée aux matins de la semaine sur Lifetime Television , où elle a été renommée Fit and Lite et Denise Austin's Daily Workout . Austin a produit ces émissions chaque automne, passant quatre mois sur place dans des stations balnéaires des Caraïbes et de l' Arizona . Lifetime a annulé les émissions en avril 2008. Austin a déclaré qu'elle développait une nouvelle émission de télévision plus tard dans l'année. C'était au stade de la planification pour 2010. Selon le Washington Post , Austin était de retour à Lifetime en janvier 2011. Elle participe à l'émission matinale The Balancing Act . Austin avait déjà déclaré sur son site Web qu'elle préparait un nouveau spectacle pour ses débuts à l'automne 2008, bien que le spectacle n'ait pas fait ses débuts. Lorsqu'elle a été interviewée par Erin Whitehead en 2009, il a été annoncé que sa nouvelle émission serait de retour à l'automne de la même année. En avril 2007, un journal hebdomadaire alternatif de Washington, DC appelé Washington City Paper, a publié un article sur Austin dans sa rubrique "Cheap Seats", où elle a été interrogée sur la façon dont certaines de ses émissions d'exercices sur YouTube sont comme de la pornographie pour certaines personnes. Austin a dit qu'elle était totalement inconsciente. Elle aurait également dit, avec un petit rire, qu'elle était inquiète à ce sujet.

Liste des vidéos d'entraînement

Les références

Liens externes

• Site officiel
• Denise Austin chez IMDb
• Denise Austin Fan chez Blogger (service)