Classification des émotions - Emotion classification

Seize visages exprimant les passions humaines.  Wellcome L0068375 (rognée) .jpg

La classification des émotions , le moyen par lequel on peut distinguer ou opposer une émotion à une autre, est une question contestée dans la recherche sur les émotions et dans la science affective . Les chercheurs ont abordé la classification des émotions sous l'un des deux points de vue fondamentaux:

  1. que les émotions sont des constructions discrètes et fondamentalement différentes
  2. que les émotions peuvent être caractérisées sur une base dimensionnelle en groupements

Les émotions comme catégories discrètes

Dans la théorie des émotions discrètes , on pense que tous les humains ont un ensemble inné d'émotions de base qui sont reconnaissables entre les cultures. Ces émotions de base sont décrites comme «discrètes» car on pense qu'elles se distinguent par l'expression faciale et les processus biologiques d'un individu. Les théoriciens ont mené des études pour déterminer quelles émotions sont fondamentales. Un exemple populaire est l'étude interculturelle de Paul Ekman et de ses collègues de 1992, dans laquelle ils ont conclu que les six émotions de base sont la colère , le dégoût , la peur , le bonheur , la tristesse et la surprise . Ekman explique qu'il existe des caractéristiques particulières attachées à chacune de ces émotions, leur permettant de s'exprimer à des degrés divers. Chaque émotion agit comme une catégorie distincte plutôt que comme un état émotionnel individuel.

Débat de fondalité

L'expérience subjective des humains est que les émotions sont clairement reconnaissables en nous-mêmes et chez les autres. Cette apparente facilité de reconnaissance a conduit à l'identification d'un certain nombre d'émotions qui sont dites fondamentales et universelles chez tous. Cependant, un débat entre experts a remis en question cette compréhension de ce que sont les émotions. Il y a eu une discussion récente sur la progression des différents points de vue sur l'émotion au fil des ans.

Sur les comptes «d'émotion de base», l'activation d'une émotion, telle que la colère, la tristesse ou la peur, est «déclenchée» par l'évaluation par le cerveau d'un stimulus ou d'un événement par rapport aux objectifs ou à la survie du percepteur. En particulier, la fonction, l'expression et la signification des différentes émotions sont supposées être biologiquement distinctes les unes des autres. Un thème commun à de nombreuses théories de base des émotions est qu'il devrait y avoir des signatures fonctionnelles qui distinguent différentes émotions: nous devrions être capables de dire quelle émotion une personne ressent en regardant son activité cérébrale et / ou sa physiologie. De plus, la connaissance de ce que la personne voit ou du contexte plus large de l'événement déclencheur ne devrait pas être nécessaire pour déduire ce que la personne ressent en observant les signatures biologiques.

Dans les récits «constructionnistes», l'émotion qu'une personne ressent en réponse à un stimulus ou à un événement est «construite» à partir d'ingrédients biologiques et psychologiques plus élémentaires. Deux ingrédients hypothétiques sont «l'affect de base» (caractérisé, par exemple, par la valence hédonique et l'excitation physiologique) et la connaissance conceptuelle (comme la signification sémantique des étiquettes d'émotion elles-mêmes, par exemple le mot «colère»). Un thème commun à de nombreuses théories constructionnistes est que les différentes émotions n'ont pas de localisations spécifiques dans le système nerveux ou de signatures physiologiques distinctes, et ce contexte est au cœur de l'émotion qu'une personne ressent en raison de l'accessibilité de différents concepts offerts par différents contextes.

Émotions sémantiquement distinctes

Eugene Bann a proposé une théorie selon laquelle les gens transmettent leur compréhension des émotions à travers le langage qu'ils utilisent qui entoure les mots-clés d'émotion mentionnés. Il postule que plus un langage distinct est utilisé pour exprimer une certaine émotion, plus la perception (y compris la proprioception) de cette émotion est distincte , et donc plus fondamentale. Cela nous permet de sélectionner les dimensions représentant le mieux tout le spectre de l'émotion. Par coïncidence, il a été constaté que l'ensemble d'émotions de base d'Ekman (1972), sans doute le plus fréquemment utilisé pour classer les émotions, est le plus sémantiquement distinct.

Modèles dimensionnels d'émotion

Pour des raisons à la fois théoriques et pratiques, les chercheurs définissent les émotions selon une ou plusieurs dimensions. dans son traité philosophique, Les passions de l'âme , Descartes définit et étudie les six passions primaires ( émerveillement , amour , haine , désir , joie et tristesse ). Wilhelm Max Wundt , le père de la psychologie moderne, a proposé en 1897 que les émotions peuvent être décrites par trois dimensions: «agréable contre déplaisable», «excitant ou subjuguant» et «tension ou relaxation». En 1954, Harold Schlosberg a nommé trois dimensions de l'émotion: "plaisant-désagréable", "attention-rejet" et "niveau d'activation".

Les modèles dimensionnels de l'émotion tentent de conceptualiser les émotions humaines en définissant où elles se situent dans deux ou trois dimensions . La plupart des modèles dimensionnels intègrent des dimensions de valence et d' excitation ou d'intensité. Les modèles dimensionnels de l'émotion suggèrent qu'un système neurophysiologique commun et interconnecté est responsable de tous les états affectifs. Ces modèles contrastent avec les théories de l'émotion de base, qui proposent que différentes émotions proviennent de systèmes neuronaux séparés. Plusieurs modèles dimensionnels de l'émotion ont été développés, bien qu'il n'en reste que quelques-uns qui restent les modèles dominants actuellement acceptés par la plupart. Les modèles bidimensionnels les plus importants sont le modèle circumplex, le modèle vectoriel et le modèle d'activation positive - activation négative (PANA).

Modèle circumplex

Le modèle émotion circumplex a été développé par James Russell. Ce modèle suggère que les émotions sont distribuées dans un espace circulaire bidimensionnel, contenant des dimensions d'excitation et de valence. L'excitation représente l' axe vertical et la valence représente l'axe horizontal, tandis que le centre du cercle représente une valence neutre et un niveau moyen d'excitation. Dans ce modèle, les états émotionnels peuvent être représentés à n'importe quel niveau de valence et d'excitation, ou à un niveau neutre de l'un ou des deux de ces facteurs. Les modèles circumplex ont été le plus souvent utilisés pour tester les stimuli des mots émotionnels, des expressions faciales émotionnelles et des états affectifs .

Russell et Lisa Feldman Barrett décrivent leur modèle circumplex modifié comme représentatif de l'affect central, ou des sentiments les plus élémentaires qui ne sont pas nécessairement dirigés vers quoi que ce soit. Différents épisodes émotionnels prototypiques, ou émotions claires qui sont évoquées ou dirigées par des objets spécifiques, peuvent être tracés sur le circumplex, selon leurs niveaux d'excitation et de plaisir.

Trnka et coll. (2016) ont souligné «la nature réductionniste du paradigme bidimensionnel dans la théorie psychologique des émotions et défier le modèle circumplex» et ont construit une projection hypercube 3D.

Modèle vectoriel

Le modèle vectoriel de l'émotion est apparu en 1992. Ce modèle bidimensionnel est constitué de vecteurs pointant dans deux directions, représentant une forme de «boomerang». Le modèle suppose qu'il y a toujours une dimension d'excitation sous-jacente et que la valence détermine la direction dans laquelle une émotion particulière se trouve. Par exemple, une valence positive déplacerait l'émotion vers le haut du vecteur supérieur et une valence négative déplacerait l'émotion vers le bas du vecteur inférieur. Dans ce modèle, les états d'excitation élevée sont différenciés par leur valence, tandis que les états d'excitation faible sont plus neutres et sont représentés près du point de rencontre des vecteurs. Les modèles vectoriels ont été les plus largement utilisés pour tester des stimuli de mots et d'images.

Modèle d'activation positive - activation négative (PANA)

L'activation positive - activation négative (PANA) ou modèle d'émotion «consensuelle», créé à l'origine par Watson et Tellegen en 1985, suggère que l' affect positif et l'affect négatif sont deux systèmes distincts. À l'instar du modèle vectoriel, les états d'excitation supérieure ont tendance à être définis par leur valence, et les états d'excitation inférieure ont tendance à être plus neutres en termes de valence. Dans le modèle PANA, l'axe vertical représente un effet positif faible à élevé et l'axe horizontal représente un effet négatif faible à élevé. Les dimensions de la valence et de l'excitation se situaient à une rotation de 45 degrés sur ces axes.

Modèle de Plutchik

Robert Plutchik propose un modèle tridimensionnel qui est un hybride à la fois de catégories basiques complexes et de théories dimensionnelles. Il organise les émotions en cercles concentriques où les cercles intérieurs sont plus basiques et les cercles extérieurs plus complexes. Notamment, les cercles extérieurs sont également formés en mélangeant les émotions du cercle intérieur. Le modèle de Plutchik, comme celui de Russell, émane d'une représentation circumplexe, où les mots émotionnels ont été tracés sur la base de la similitude. Les émotions sont nombreuses, qui se manifestent en plusieurs intensités et peuvent être combinées de diverses manières pour former des «dyades» émotionnelles.

Modèle d'état émotionnel PAD

Le modèle d'état émotionnel PAD est un modèle psychologique développé par Albert Mehrabian et James A. Russell pour décrire et mesurer les états émotionnels . PAD utilise trois dimensions numériques pour représenter toutes les émotions . Les dimensions du PAD sont le plaisir , l' excitation et la domination .

L'échelle Plaisir-Déplaisir mesure à quel point une émotion peut être agréable. Par exemple, la colère et la peur sont des émotions désagréables et obtiennent un score élevé sur l'échelle du mécontentement. Cependant, la joie est une émotion agréable.

L'échelle d'éveil-non-excitation mesure l'intensité de l'émotion. Par exemple, alors que la colère et la rage sont des émotions désagréables, la rage a une intensité plus élevée ou un état d'excitation plus élevé. Cependant, l'ennui, qui est également un état désagréable, a une faible valeur d'excitation.

L'échelle de domination-soumission représente la nature dominante et dominante de l'émotion. Par exemple, alors que la peur et la colère sont toutes deux des émotions désagréables, la colère est une émotion dominante, tandis que la peur est une émotion de soumission.

des reproches

Considérations culturelles

Les études ethnographiques et interculturelles des émotions ont montré la variété des façons dont les émotions diffèrent selon les cultures. En raison de ces différences, de nombreux psychologues et anthropologues interculturels remettent en question l'idée de classifications universelles des émotions.

Des différences culturelles ont été observées dans la manière dont les émotions sont valorisées, exprimées et régulées. Les normes sociales des émotions, telles que la fréquence ou les circonstances dans lesquelles elles sont exprimées, varient également considérablement. Par exemple, la manifestation de colère est encouragée par le peuple Kaluli , mais condamnée par le peuple inuit d'Utku. La plus grande preuve qui conteste l'universalité des émotions est la langue. Les différences au sein des langues sont directement corrélées aux différences de taxonomie des émotions. Les langues diffèrent en ce qu'elles catégorisent les émotions en fonction de différents composants. Certains peuvent classer par types d'événements tandis que d'autres classent par état de préparation à l'action. De plus, les taxonomies des émotions varient en raison des implications différentes des émotions dans différentes langues. Cela étant dit, tous les mots anglais n'ont pas d'équivalents dans toutes les autres langues et vice versa, ce qui indique qu'il existe des mots pour les émotions présents dans certaines langues mais pas dans d'autres. Des émotions telles que le schadenfreude en allemand et la saudade en portugais sont généralement exprimées dans les émotions dans leurs langues respectives, mais n'ont pas d'équivalent en anglais. Certaines langues ne font pas de distinction entre les émotions considérées comme les émotions de base en anglais. Par exemple, certaines langues africaines ont un mot pour la colère et la tristesse , et d'autres pour la honte et la peur . Il existe des preuves ethnographiques qui remettent même en question l'universalité de la catégorie «émotions» parce que certaines cultures n'ont pas de mot spécifique lié au mot anglais «émotions».

Listes d'émotions

Les humains éprouvent des émotions, avec la preuve qu'elles influencent l'action, les pensées et le comportement. Les émotions sont classées en différents affects, qui correspondent à la situation actuelle. Un affect est la gamme des sentiments ressentis. Des émotions positives et négatives sont nécessaires dans notre vie quotidienne.

De nombreuses théories de l'émotion ont été proposées, avec des vues contrastées.

Émotions de base

  • William James en 1890 a proposé quatre émotions de base: la peur, le chagrin, l'amour et la rage, basées sur l'implication corporelle.
  • Paul Ekman a identifié six émotions de base: la colère, le dégoût, la peur, le bonheur, la tristesse et la surprise. Wallace V. Friesen et Phoebe C. Ellsworth ont travaillé avec lui sur la même structure de base. Les émotions peuvent être liées aux expressions faciales. Dans les années 1990, Ekman a proposé une liste élargie d'émotions de base, y compris une gamme d'émotions positives et négatives qui ne sont pas toutes codées dans les muscles du visage. Les émotions nouvellement incluses sont: l' amusement , le mépris , le contentement , l' embarras , l' excitation , la culpabilité , la fierté de l'accomplissement , le soulagement , la satisfaction , le plaisir sensoriel et la honte .
  • Richard et Bernice Lazarus en 1996 ont élargi la liste à 15 émotions: expérience esthétique, colère, anxiété, compassion, dépression, envie, peur, gratitude, culpabilité, bonheur, espoir, jalousie, amour, fierté, soulagement, tristesse et honte, en le livre Passion et raison .
  • Des chercheurs de l' Université de Californie à Berkeley ont identifié 27 catégories d'émotions: admiration, adoration, appréciation esthétique, amusement, colère, anxiété, crainte, maladresse, ennui, calme, confusion, envie, dégoût, douleur empathique, envoûtement, excitation, peur, horreur , intérêt, joie, nostalgie, soulagement, romance, tristesse, satisfaction, désir sexuel et surprise. Celui-ci était basé sur 2185 courtes vidéos destinées à susciter une certaine émotion. Ceux-ci ont ensuite été modelés sur une «carte» des émotions.

Contraster les émotions de base

Une revue de 2009 des théories de l'émotion identifie et met en contraste les émotions fondamentales selon trois critères clés pour les expériences mentales qui:

  1. ont une qualité subjective fortement motivante comme le plaisir ou la douleur;
  2. sont une réponse à un événement ou à un objet réel ou imaginaire;
  3. motiver des comportements particuliers.

La combinaison de ces attributs distingue les émotions des sensations, des sentiments et des humeurs.

Genre d'émotion Émotions positives Émotions négatives
Lié aux propriétés des objets Intérêt , curiosité, enthousiasme Indifférence , accoutumance, ennui
Attraction , désir, admiration Aversion , dégoût, répulsion
Surprise , amusement Alarme , panique
Évaluation future Espoir , excitation Peur , anxiété, terreur
Lié à l'événement Gratitude , reconnaissance Colère , rage
Joie , exaltation, triomphe, jubilation Chagrin , chagrin
La patience Frustration , agitation
Contentement Mécontentement , déception
Auto-évaluation Humilité , modestie Fierté , arrogance
Social Charité Avarice, cupidité, misère, envie, jalousie
La sympathie Cruauté
Cathected Amour Haine

Proposition d'HUMAINE pour EARL

Le langage d'annotation et de représentation des émotions (EARL) proposé par le Réseau d'interaction homme-machine sur l'émotion (HUMAINE) classe 48 émotions.

Les émotions de Parrott par groupes

Une liste d'émotions structurée en arbre a été décrite dans Shaver et al. (1987), et également présenté dans Parrott (2001).

Émotion primaire Émotion secondaire Émotion tertiaire
Amour Affection Adoration  · Penchant  · Liking  · activité  · Prendre soin  · Tendresse  · Compassion  · sentimentalité
Luxure / désir sexuel Désir  · Passion  · Engouement
Désir Désir
Joie Gaieté Amusement  · Bliss  · Gaiety  · Glee  · jolliness  · Jovialité  · Joy  · Delight  · Jouissance  · Allégresse  · Bonheur  · Jubilation  · Elation  · Satisfaction  · Ecstasy  · Euphoria
Zeste Enthousiasme  · Zèle  · Excitation  · Frisson  · Exaltation
Contentement Plaisir
Fierté Triomphe
Optimisme Empressement  · Espoir
Envoûtement Envoûtement  · Rapture
Le soulagement Le soulagement
Surprise Surprise Étonnement  · Étonnement
Colère Irritabilité Aggravation  · Agitation  · Gêne  · Grouchy  · grincheux  · Crosspatch
Exaspération Frustration
Rage Colère  · Outrage  · Fureur  · Colère  · Hostilité  · Férocité  · Amertume  · Haine  · Mépris  · Méchanceté  · Vengeance  · Je n'aime pas  · Ressentiment
Dégoûter Révulsion  · mépris  · dégoût
Envie Jalousie
Tourmenter Tourmenter
Tristesse Souffrance Agonie  · Angoisse  · Blessure
Tristesse Dépression  · Désespoir  · Gloom  · morosité  · Unhappiness  · Le chagrin  · Chagrin  · Malheur  · Misery  · Mélancolie
Déception Dismay  · Mécontentement
la honte Culpabilité  · Regret  · Remorse
Négligence Aliénation  · Défaitisme  · Déjection  · Embarras  · Mal du pays  · Humiliation  · Insécurité  · Insulte  · Isolement  · Solitude  · Rejet
La sympathie Dommage  · Mono pas conscient  · Sympathie
Peur Horreur Alarme  · Choc  · Peur  · Fright  · Horreur  · Terreur  · Panic  · Hysteria  · mortification
Nervosité Anxiété  · Suspense  · Malaise  · Appréhension (peur)  · Inquiétude  · Détresse  · Effroi

La roue des émotions de Plutchik

  Anticipation
  Joie
  Confiance
  Peur
  Surprise
  Tristesse
  Dégoûter
  Colère
Les dyades primaires, secondaires et tertiaires.

En 1980, Robert Plutchik a schématisé une roue de huit émotions: joie, confiance, peur, surprise, tristesse, dégoût, colère et anticipation, inspirée de ses dix postulats . Plutchik a également théorisé vingt-quatre dyades «primaires», «secondaires» et «tertiaires» (sentiments composés de deux émotions). Les émotions de la roue peuvent être associées en quatre groupes:

Dyade primaire = un pétale à part = amour = joie + confiance
Dyade secondaire = deux pétales séparés = Envie = Tristesse + Colère
Dyade tertiaire = trois pétales séparés = honte = peur + dégoût
Émotions opposées = quatre pétales séparés = AnticipationSurprise

Il existe également des triades, des émotions formées de 3 émotions primaires. Cela conduit à une combinaison de 24 dyades et 32 ​​triades, soit 56 émotions à 1 niveau d'intensité. Les émotions peuvent être légères ou intenses; par exemple, la distraction est une forme légère de surprise et la rage est une forme intense de colère. Les types de relation entre chaque paire d'émotions sont:

Émotions et contraires
Émotion douce Doux opposé Émotion de base Basique opposé Émotion intense Intense opposé
Sérénité Pensivité , morosité Joie , gaieté Tristesse , abattement Extase , exaltation Chagrin , chagrin
Acceptation , tolérance L'ennui , je n'aime pas Confiance Dégoût , aversion Admiration , Adoration Déteste , révulsion
Appréhension , consternation Désagrément , irritation Peur , peur Colère , hostilité Terreur , panique Rage , fureur
Distraction , incertitude Intérêt , écoute Surprise Anticipation , attente Étonnement , étonnement Vigilance
Dyads (combinaisons)
Sentiments humains Émotions Des sentiments opposés Émotions
Optimisme , courage Anticipation + Joie Désapprobation , déception Surprise + tristesse
Espoir , fatalisme Anticipation + confiance Incrédulité , choc Surprise + dégoût
Anxiété , peur Anticipation + Peur Indignation , haine Surprise + colère
Amour , convivialité Joie + confiance Remords , misère Tristesse + dégoût
Culpabilité , excitation Joie + Peur Envie , mausseté Tristesse + Colère
Délice , Doom Joie + Surprise Pessimisme Tristesse + Anticipation
Soumission , modestie Confiance + Peur Mépris , mépris Dégoût + colère
Curiosité Confiance + Surprise Cynisme Dégoût + Anticipation
Sentimentalité , résignation Confiance + tristesse Morbidité , dérision Dégoût + joie
Crainte , alarme Peur + Surprise Agressivité , vengeance Colère + Anticipation
Désespoir Peur + tristesse Fierté , victoire Colère + Joie
Honte , Prudishness Peur + dégoût Dominance Colère + confiance
Combinaisons opposées
Sentiments humains Émotions
Douceur amère Joie + tristesse
Ambivalence Confiance + dégoût
Frozenness Peur + Colère
Confusion Surprise + Anticipation

Des émotions similaires dans la roue sont adjacentes les unes aux autres. La colère, l'anticipation, la joie et la confiance ont une valence positive, tandis que la peur, la surprise, la tristesse et le dégoût ont une valence négative. La colère est classée comme une émotion «positive» parce qu'elle implique de «se diriger» vers un but, tandis que la surprise est négative parce que c'est une violation du territoire de quelqu'un. Les dyades d'émotion ont chacune des demi-opposés et des opposés exacts:

Anticipation, Joie, Surprise, Tristesse
+ Tristesse Joie
Anticipation Pessimisme Optimisme
Surprise Désapprobation Délice
Joie, confiance, tristesse, dégoût
+ Dégoûter Confiance
Joie Morbidité Amour
Tristesse Remords Sentimentalité
Confiance, peur, dégoût, colère
+ Peur Colère
Confiance Soumission Dominance
Dégoûter la honte Mépris
Peur, surprise, colère, anticipation
+ Surprise Anticipation
Colère Outrage Agressivité
Peur Admiration Anxiété
Confiance, surprise, dégoût, anticipation
+ Surprise Anticipation
Confiance Curiosité Espérer
Dégoûter Incrédulité Cynisme
Joie, peur, tristesse, colère
+ Peur Colère
Joie Culpabilité Fierté
Tristesse Désespoir Envie

Six axes d'émotion

Certaines personnes énumèrent six axes d'émotion avec différentes émotions opposées et différentes émotions provenant de gammes.

Flux émotionnel
Axe -1,0 -0,5 0 0 +0,5 +1,0
Anxiété - Confiance Anxiété Inquiéter Inconfort Confort Optimiste Sur de soi
Ennui - Fascination Ennui Ennui Indifférence Intérêt Curiosité Intrigue
Frustration - Euphorie Frustration Perplexité Confusion Perspicacité Éclaircissement Épiphanie
Désespéré - Encouragé Découragé Désappointé Mécontent Satisfait Ravi Enthousiaste
Terreur - Enchantement La terreur Crainte Appréhension Calme Anticipatif Excité
Humiliation - Fierté Humilié Embarrassé Complexé Heureux Satisfait Fier

Ils ont également fait un modèle d'étiquetage des phases d'apprentissage des émotions.

Effet négatif Affect positif
Apprentissage constructif Déception , perplexité , confusion Crainte , satisfaction , curiosité
Désapprentissage Frustration , Jeter,

Idées fausses

Espoir , recherche fraîche

Le sablier des émotions

Le livre de 2012 The Hourglass of Emotions était basé sur le modèle de Robert Plutchik, mais a classé les émotions en quatre dimensions sentiques. Il opposait la colère, l'anticipation, la joie et la confiance en tant qu'émotions positives, et la peur, la surprise, la tristesse et le dégoût en tant que négatifs.

Flux émotionnel
Dimension +3 +2 +1 -1 -2 -3
Sensibilité Rage Colère Contrariété Appréhension Peur La terreur
Attention Vigilance Anticipation Intérêt Distraction Surprise Stupéfaction
Charme Extase Joie Sérénité Pensivité Tristesse Douleur
Aptitude Admiration Confiance Acceptation Ennui Dégoûter Répugnance
Émotions avancées
Dimensions Haute sensibilité Faible sensibilité Plaisir élevé Plaisir faible
Attention élevée Agressivité Anxiété Optimisme Frustration
Attention faible Rejet Admiration Frivolité Désapprobation
Haute aptitude Rivalité Soumission Amour Envie
Faible aptitude Mépris Coercition Jubiler Remords

Le livre des émotions humaines

Tiffany Watt Smith a répertorié 154 émotions et sentiments différents dans le monde.

Cartographie des expressions faciales

Les scientifiques cartographient vingt et une émotions faciales différentes, issues des six émotions de base de Paul Ekman: colère, dégoût, peur, bonheur, tristesse et surprise:

Heureux Triste Craintif Fâché Surpris Dégoûté
Heureusement surpris Heureusement dégoûté
Tristement effrayé Tristement en colère Tristement surpris Tristement dégoûté
Consterné Craintivement en colère Craintivement surpris craintivement Dégoûté
Awed Surpris avec colère En colère dégoûté
Haine Surpris dégoûté

Equations émotionnelles

Un livre écrit par Chip Conley a montré comment les émotions et les sentiments sont organisés en utilisant des termes mathématiques.

Désespoir = Souffrance - Signification
Déception = Attentes - Réalité
Regret = Déception + Responsabilité
Jalousie =
Envie =
Anxiété = Incertitude x Impuissance
Appel =
Bourreau de travail =
Débit =
Curiosité = merveille + crainte
Authenticité = conscience de soi x courage
Narcissisme = (estime de soi) 2 x droit
Intégrité = Authenticité x Invisibilité x Fiabilité
Bonheur = Amour - Peur
En plein essor =
Foi =
Sagesse = Expérience

Atlas des émotions

Le Dalaï Lama a créé un site Web basé sur les émotions de plaisir, de dégoût, de colère, de peur et de tristesse avec l'aide de Paul Ekman . Les émotions étaient similaires à celles trouvées dans Inside Out , un film que Paul Ekman a conseillé.

Émotion et stress

Les émotions et le stress sont liés, de sorte que les situations stressantes produisent des émotions. Les environnements qui créent du stress créent également des émotions.

Voir également

Bibliographie

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Notes et références