Prendre de la hauteur - Head for heights
Avoir une tête pour des hauteurs signifie que l' on n'a pas acrophobie , une peur irrationnelle des hauteurs, et n'est pas particulièrement enclin à craindre de tomber ou souffrant de vertige , la sensation de rotation qui peut être déclenché, par exemple, en regardant vers le bas d'un haut endroit.
Le vertige est fréquemment cité comme une exigence lors de la randonnée en montagne ou de l' escalade pour un itinéraire particulier ainsi que du parapente et du deltaplane. Il est nécessaire pour certains emplois, comme pour les techniciens d' éoliennes , les ramoneurs , les couvreurs , les clochers et les laveurs de vitres . Les ferronniers mohawks ont travaillé pendant des générations à ériger des gratte - ciel de la ville de New York , même si c'est un mythe qu'ils ont une compétence innée pour le faire.
Contrairement à l'acrophobie, une peur naturelle des hauteurs est un phénomène normal. Quand on se trouve dans un endroit exposé à une grande hauteur, on sent sa propre posture comme instable. Une peur normale des hauteurs peut générer des sentiments d'anxiété ainsi que des symptômes autonomes comme des poussées de sueur .
Causes de la peur des hauteurs
Il existe des causes biologiques logiques de la peur de tomber . Premièrement, il y a le soi-disant "phénomène de bord de falaise", par lequel même les tout-petits, ainsi que de nombreux animaux, évitent les grosses chutes, même sans avoir eu une mauvaise expérience auparavant.
Le vertige lui-même est causé par une déstabilisation de la posture qui, lorsqu'il se produit en hauteur, résulte d'une trop grande distance des yeux à l'objet solide visible le plus proche et est appelé « vertige de distance » ou « vertige de hauteur ». Afin de voir l'objet dans l'espace, la tête commence à se balancer imperceptiblement et le "réflexe de localisation" fait alors se balancer le corps avec elle. Dans le même temps, le corps stabilise sa position en utilisant la périphérie de la rétine , mais lorsque quelqu'un regarde vers le bas, il lui manque maintenant ce facteur de stabilisation. Ce balancement physiologique est normalement contrecarré par le système vestibulaire et le sens proprioceptif du corps . Cependant, par exemple, s'il y a des dommages au sens de l'équilibre , en fait, le risque de chute est augmenté.
Les références
Littérature
- Martin Roos : Wenn die Höhe zur Hölle wird . Dans : DAV Panorama 1/2008, ISSN 1437-5923
- Pepi Stückl/Georg Sojer : Bergsteigen : Lehrbuch für alle Spielarten des Bergsteigens , Bruckmann, Munich, 1996, ISBN 3-7654-2859-0